ชีสเค้กอะโวคาโดมะนาว (สูตรไม่อบ)

“ชีสเค้กอะโวคาโดมะนาว” นอกจากจะอร่อยรสละมุนแล้วยังเฮลท์ตี้สุดๆ อีกด้วย! สูตรนี้ไร้แป้งเหมาะสำหรับคนที่ไม่ทานกลูเตน และไม่ใส่ครีมชีสเป็นของหวานที่ทำเองได้ง่ายๆ แถมไม่ต้องใช้เตาอบแค่แช่ในช่องฟรีซก็พร้อมเสิร์ฟ ถูกใจทั้งคนทำและคนทาน

cook-time 180mins

cook-serves 6ppl

cook-difficulty Medium

Ingredients

    • อะโวคาโดนิวซีแลนด์ ขนาดใหญ่ 3 ลูก
    • ครีมมะพร้าว 400 มล. (แนะนำ Chantal Organics Coconut Cream)
    • ครีมน้ำผึ้ง ¼ ถ้วย หรือตามชอบ (แนะนำ Chantal Organics Creamed Honey)
    • น้ำมะนาว ⅓ ถ้วย หรือตามชอบ
    • ผิวมะนาวขูด 1 ช้อนโต๊ะ
    • เมล็ดเจียสีดำ ⅓ ถ้วย (แนะนำ FreshLife)
    • เมล็ดถั่วพิสตาชิโอ ½ ถ้วย (แนะนำ FreshLife)
    • ถั่วพีแคน ½ ถ้วย (แนะนำ FreshLife)
    • อัลมอนด์บด 1 ถ้วย
    • เฮมพ์ ฮาร์ท 1 ช้อนโต๊ะ (แนะนำ Chantal Organics)
    • อินทพลัม แกะเมล็ด 5 ลูก (แนะนำ FreshLife)
    • น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์สกัดเย็น 3 ช้อนโต๊ะ (แนะนำ Olivado)
    • เกลือ ½ ช้อนชา

Method

1. วางกระดาษรองอบในพิมพ์เค้กและทาด้วยน้ำมันมะพร้าว

2. นำส่วนผสมของฐานลงในเครื่องปั่นอเนกประสงค์ เมล็ดถั่วพิสตาชิโอ ถั่วพีแคน อัลมอนด์ เฮมพ์ฮาร์ท อินทผาลัม น้ำมันมะพร้าวและเกลือ ปั่นเข้าด้วยกันจนเกาะตัวเป็นเนื้อเดียวกัน เทลงในพิมพ์เค้กแล้วกดลงเพื่อให้เป็นฐานเรียบเท่ากัน

3. นำส่วนผสมของตัวชีสเค้กประกอบไปด้วย อะโวคาโด ครีมมะพร้าว น้ำผึ้ง น้ำมะนาว ผิวมะนาว เมล็ดเจีย ลงในเครื่องปั่นอเนกประสงค์และปั่นจนเป็นเนื้อเนียน เติมน้ำผึ้ง หรือน้ำมะนาวตามชอบ จากนั้นเทลงในพิมพ์เค้กบนส่วนฐานไว้แล้ว เกลี่ยให้เนียนเท่ากันด้วยไม้พาย

4. จากนั้นแช่ในช่องแช่แข็งอย่างน้อย 3 ชั่วโมง หรือจนกว่าจะเซ็ทตัว เมื่อได้ที่แล้วนาออกมาพักให้น้ำแข็งละลายก่อนเสิร์ฟประมาณ 10 นาที ตกแต่งหน้าชีสเค้กตามชอบ

หมายเหตุ: ชีสเค้กนี้เก็บในช่องแช่แข็งจะดีที่สุด สามารถเก็บไว้ทานได้นานถึง 2 สัปดาห์