น้ำมันอะโวคาโดเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่สามารถทำได้หลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นอาหารทั่วไปหรืออาหารสายเฮลตี้ ความมหัศจรรย์น้ำมันอะโวคาโดที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิระ ไขมันที่ดีต่อร่างกาย แร่ธาตุและวิตามินจำเป็นต่างๆ ที่ร่างกายควรได้รับ และที่สำคัญการนำน้ำมันอะโวคาโดมาบำรุงผิวก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีสำหรับสาวๆ

เพราะในน้ำมันอะโวคาโดมีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติป้องกันการอักเสบ ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น แข็งแรง มีความยืดหยุ่น โดยที่วิธีการก็ง่ายมากๆ เพียงแค่นำน้ำมันอะโวคาโดทาผิวโดยตรง หรือผสมกับโลชั่นทาผิวตัวโปรดของคุณก็ได้

น้ำมันอะโวคาโดช่วยอะไรแก่ผิว

• ลดอาการระคายเคืองผิว
• ลดเลือนรอยแตกของผิว
• ฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
• ปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต
• ปกป้องผิวจากความเสียหาย

Cr. www.healthline.com