กริ๊งงงง! ความจริงแล้ว อะโวคาโดแสนอร่อยจัดเป็นผลไม้ประเภทเบอร์รี่ที่มีสารอาหารกว่า 20 ชนิด แต่มีปริมาณน้ำตาลต่ำ และเป็นหนึ่งในผลไม้ไม่กี่อย่างที่มีโปรตีนอยู่ด้วยค่ะ
คุณค่าทางโภชนาการดีเลิศขนาดนี้ ต้องรีบหามาทานกันด่วนๆ ค่ะ!

Is an avocado a fruit or a vegetable?

Avocado is often confused as a vegetable but it’s actually a fruit, more specifically a berry. It’s one of the healthiest fruits as it contains almost 20 nutrients, is naturally low in sugar and one only a few fruits that contains protein.