심혈관 질환 예방에도 도움이 되는 아보카도

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치맥 하기 좋은 가을
But 심혈관은 소홀

아보카도는 불포화지방산이 많은 과일입니다.

불포화지방산은 기름진 음식이나 술 등으로 생기는
비만과 중성지방을 예방하고 혈관 벽에 쌓인
콜레스테롤을 청소하는 효과가 있어
심혈관 질환 예방에 도움 될 수 있다고 알려져 있습니다.

뉴질랜드 아보카도와 함께
더욱 건강한 가을을 만들어보세요 🙂

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